اهمیت تفریحات سالم:

رسول خدا می فرماید: به سرگرمی و بازی بپردازید زیرا دوست ندارم سختگیری و خشونت در دینتان مشاهده شود (الجامع الصغیر،ج1،ص239). امیر مؤمنان در تفسیر آیه 77 سوره قصص «لا تنسَ نصیبک من الدنیا» می فرماید: سلامتی،توانایی،فراغت،جوانی،نشاط،بی نیازی و ثروت خود را فراموش نکن و با بهره گیری [سالم] از آنها در پی آخرت باش (الدعوات،ص122).